Persoonlijke aandacht en expertise voor elke sporter
Onze trainers zijn toegewijd aan jouw groei en ontwikkeling.
Ontmoet de trainers van Spallys
Bij Spallys leer je van ervaren trainers die de Dutchstyle ademen.
Technisch, gedisciplineerd en met toewijding voor elke sporter.
Eind jaren 90, begin jaren 2000, maakte ik kennis met kickboksen. Samen met een vriend stapten we de sportschool van Johan Vos binnen, aan de Wijdesteeg, vlak bij de Dam. Vanaf dat moment was ik verknocht aan de sport. Het was afzien, maar gaandeweg werd het een deel van wie ik ben. De sfeer, de geldingsdrang, en het feit dat je vooral op jezelf bent aangewezen, maakten dat ik deze sport volledig omarmde.
In die periode bezocht ik ook veel gala’s en wedstrijden, en leerde ik de verschillende vechtstijlen van gyms in Nederland herkennen. Naast het genieten van de gevechten zat ik als beoefenaar ook vaak te analyseren — hoe ik vond dat er gevochten moest worden. Het boeide me mateloos.
Mijn ervaring met kickboksen begon niet in de ring, maar op de mat. Waar het vaak oud-wedstrijdvechters zijn die hun passie doorgeven, heb ik mijn eigen pad gekozen. Ik heb jarenlang intensief getraind, geleerd van ervaren coaches en me verdiept in techniek, discipline en mindset.
Voor mij is kickboksen veel meer dan winnen of verliezen. Het gaat om persoonlijke groei, zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid. Die visie staat centraal in onze gym. We wilden een plek creëren waar mensen op een toegankelijke manier vaardig kunnen worden in het kickboksen, ongeacht ervaring of niveau. Een gym waar iedereen zich welkom voelt, met oog voor de persoon achter de stoot of trap.
Vandaag de dag trainen we bij Spallys ook ringvechters in verschillende klassen, uit binnen- en buitenland. Dat was nooit het doel op zich, maar het gevolg van het niveau dat we nastreven.
Met een divers team van enthousiaste en gepassioneerde trainers geven we les in hartje Amsterdam-Oost. Oldskool, in een modern jasje.
Mijn naam is Regian Eersel, ben 32 jaar en doe al vanaf mijn 15de aan kickboksen. Ik ben 15 voudig wereldkampioen in zowel kickboksen en thaiboksen en ben nog steeds actief in de fightscene.
Ik geef sinds 2020 les bij Spallys, voornamelijk techniek training. Tijdens mijn lessen laat ik je een hele andere kant van het kickboksen zien. Mijn onorthodoxe versie van de vechtsport. Niet alleen met je lichaam maar ook met je hersenen werken.
Ik geef sinds 2020 les bij Spallys, voornamelijk techniek training. Tijdens mijn lessen laat ik je een hele andere kant van het kickboksen zien. Mijn onorthodoxe versie van de vechtsport. Niet alleen met je lichaam maar ook met je hersenen werken.
Als echte vechtsportfanaat begon ik als jonge jongen met karate en taekwondo. Later stapte ik over naar het kickboksen, waar ik meerdere partijen heb gedraaid. Tijdens corona maakte ik een korte uitstap naar MMA/BJJ — interessant, maar uiteindelijk bleef mijn hart bij het kickboksen.Ik geef sinds 2020 les bij Spallys, voornamelijk techniek training. Tijdens mijn lessen laat ik je een hele andere kant van het kickboksen zien. Mijn onorthodoxe versie van de vechtsport. Niet alleen met je lichaam maar ook met je hersenen werken.
Met meer dan 10 jaar ervaring in kickboksen en inmiddels 3 jaar als trainer, weet ik precies wat er nodig is om het beste uit jezelf te halen. Als voormalig Nederlands jeugdkampioen leg ik de nadruk op techniek, discipline en groei — maar altijd met een glimlach. Ik geloof dat hard trainen en plezier hand in hand gaan.
Daarnaast ben ik ook bokstherapeut, waar ik de kracht van boksen combineer met mentale begeleiding. Zo werk ik niet alleen aan een sterk lichaam, maar ook aan een sterke mindset.
Ik ben Emma, 12 jaar geleden ben ik begonnen met kickboksen en verkocht vanaf de eerste lowkick. 6 jaar geleden ben ik begonnen met lesgeven, en met de jaren ben ik dit alleen maar leuker gaan vinden. Je kunt me erg blij maken met een harde lowkick of een mooie highkick.
Naast kickboksen houd ik me in mijn werk bezig met cijfers en excelsheets, o.a. als controller bij de Kleine Komedie en als freelancer voor kleine culturele organisaties in Amsterdam.
De mooiste combinatie? Linkerhoek, rechterhoek, leverstoot en dan een snoeiharde lowkick
Als professioneel vechter heb ik de eer gehad om in landen als China, Spanje, Roemenië en Portugal in de ring te staan. Ik ben Nederlands én Europees kampioen kickboksen, en die ervaring neem ik mee in elke training. Kickboksen draait voor mij niet alleen om kracht en conditie, maar vooral om techniek en de kleine details die het verschil maken. In mijn lessen let ik daar scherp op, zodat een ieder het beste uit zichzelf kan halen.
Echte kracht zit in het blijven leren, niet in het opgeven.
Mijn naam is Gavin Luijendijk en mijn passie voor vechtsport is er al sinds mijn jeugd. Op 8 jarige leeftijd begon ik met karate, een sport die ik tot mijn 12e met veel plezier heb beoefend. Rond mijn 14e stapte ik over naar kickboksen en vanaf mijn 16e kwam daar ook MMA bij.
Toen ik 18 werd, draaide ik mijn eerste kickbokspartijen en maakte ik al snel de overstap naar MMA. Inmiddels sta ik 7-1-0 in het kickboksen en 3-1-0 in MMA.
Wat mij drijft, is het constant verbeteren van mezelf, zowel fysiek als mentaal. Voor mij is vechtsport meer dan alleen winnen in de kooi, het gaat om discipline, doorzettingsvermogen en respect.
Mijn ambitie is om de UFC te bereiken. Onderweg naar dat doel deel ik mijn passie door les te geven en mijn kennis en ervaring over te dragen aan anderen. Het inspireert mij om mensen te zien groeien, net zoals ik dat elke dag probeer te doen.
Echte kracht zit in het blijven leren, niet in het opgeven.
Graduate in physical activity and sport sciences, NCSA personal trainer.
- Group classes of heavybag, technique or strength and conditioning training.
- Personal training in kickboxing, muay thai, boxing or strength and conditioning.
- Group classes of heavybag, technique or strength and conditioning training.
- Personal training in kickboxing, muay thai, boxing or strength and conditioning.
Met 12 jaar ervaring in het lesgeven en als B-klasse wedstrijdvechter geef ik met plezier technische en motiverende lessen. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Echte kracht zit in het blijven leren, niet in het opgeven.
Echte kracht zit in het blijven leren, niet in het opgeven.
Mijn naam is Duncan Bakker, ik ben 21 jaar en beoefen kickboksen sinds mijn vierde. Op mijn vijftiende werd ik Europees jeugdkampioen. In de jeugdklasse heb ik 11 wedstrijden gewonnen en 4 verloren. Sinds mijn achttiende vecht ik op hoofdniveau, met een record van 4 overwinningen en 1 onbesliste partij.
Al twee jaar geef ik les in kickboksen — zowel personal training als groepslessen, voor jong en oud. Ik heb de sportopleiding aan het CIOS afgerond en bezit mijn SKMO-certificaten. Mijn passie is om anderen te leren wat kickboksen is en hen te helpen groeien, zowel fysiek als mentaal.Echte kracht zit in het blijven leren, niet in het opgeven.
gepassioneerde trainers met unieke benaderingen van kickboksen
Specialisaties die onze trainers uniek maken
Van techniektraining tot mentale coaching, onze trainers hebben het allemaal.
Ervaring die je kunt vertrouwen
Onze trainers hebben uitgebreide ervaring in de kickbokswereld en daarbuiten.
Wat onze leden zeggen
Begin vandaag nog!
Ervaar zelf de sfeer van Spallys en schrijf je in voor een gratis proefles. Ontdek hoe leuk en uitdagend kickboksen kan zijn.
Kies jouw lidmaatschap
Flexibele opties voor elk niveau – van losse lessen tot onbeperkt trainen. Vind het lidmaatschap dat bij jou past.
